Finns det något som talar för att rödljusterapi funkar?

I artikeln »Hälsotrenderna som blir stora 2024« menade tidningen Må Bra att det infraröda ljuset »sticker ut mest«, och uppmanade sina läsare att förbereda sig på ett år »med prylar som lovar sin effektivitet i enheten hertz«.

Spådomen visade sig vara välgrundad. Sociala medier är numera nedlusade med annonser för olika rödljusprodukter, vilka populariseras av influerare och kändisar som bland annat Kim Kardashian – i en Tik Tok-video visar hon upp sin solarie-liknande säng med en prislapp på över 800 000 svenska kronor. I Sverige har LCHF- och granolagurun Fredrik Paulún sadlat om till IR-profet, som författare till boken Ljusrevolutionen och affärsutvecklare på företaget Nutrilight.

Relaterat

Därför är idén att du kan avgifta din kropp inte riktigt frisk

I 20 års tid har vi matats med budskapet att vi blir friskare, snyggare och lyckligare av att »detoxa« våra kroppar. Filter förklarar varför det inte bara är oskyldigt humbug.

Skitsnacket om din tarmflora

Så får hälsobloggare, matföretag och skamlösa entreprenörer dig att känna onödig oro för din mage.

Finns det något som talar för att rödljusterapi funkar?

Sociala medier kryllar just nu av svindyra lampor som ska ge dig allt från vackrare hy till bättre hälsa. Filters flumkoll undersöker om de är värda pengarna.